Sport im Park: Draußen-Bewegung für alle

„Sport im Park inklusiv“ findet seit Mai 2025 wieder überall in Berlin statt. Pro Woche stehen über 250 kostenlose Bewegungsangebote auf rund 80 öffentlichen Grün- und Sportanlagen in ganz Berlin zur Auswahl. Anfänger sind explizit willkommen! Kiezsportlotsin Susanne Bürger stellt eine Auswahl vor.

Sport im Park: Heigln. Foto: bwgt e.V.
Sport im Park: Heigln. Foto: bwgt e.V.

Das Programm soll allen Berlinern die Möglichkeit bieten, gemeinsam mit Gleichgesinnten in Bewegung zu kommen – ohne Anmeldung und ohne spezielle Sportkleidung. Die Angebote finden von Mai bis September 2025 in allen Bezirken (außer Pankow) statt und sind kostenlos.

Kostenlose Angebote im Wedding

Im Wedding gibt es vier fitness-orientierte Angebote sowie Eltern-Kind-Akrobatik-Yoga auf dem Zeppelinplatz. Weitere drei Fitness-Angebote gibt es im Schillerpark, davon eines explizit an FLINTA (Frauen, Lesben, InterPersonen, Non-BinaryPersonen, transPersonen und AgenderPersonen) gerichtet. „Tanz aus der Reihe“ heißt das Angebot in den Rehbergen.
Drei Angebote gibt es noch im Gesundbrunnen: Walking sowie Sportlicher Spaziergang am Pankeweg und Fitness für Frauen im Humboldthain.

Moabit scheint dieses Jahr ein Schwerpunkt im Bezirk Mitte zu sein. Als Highlights seien Inlineskaten und Skater-Hockey für die ganze Familie auf der Rollsportanlage im Poststadion Moabit genannt.

Gut zu wissen: Auch wenn die Angebote unverbindlich sind, fast immer bildet sich ein fester Kern von Teilnehmenden heraus, die regelmäßig dabei sind. Wer das eigene Lieblingsangebot oder auch den Lieblingstrainer gefunden hat, bleibt häufig treu dabei. Aber es ist auch völlig okay, anonym zu bleiben oder vieles spontan auszuprobieren. Die Übungsleitungen versuchen dafür zu sorgen, dass sich Neulinge in der Gruppe gut aufgenommen fühlen und alle unbesorgt in Schwung kommen können.

Sport im Park: Tanzen. Foto: bwgt e.V.
Sport im Park: Tanzen. Foto: bwgt e.V.

Mehr Angebote für Menschen mit Behinderungen

Seit acht Jahren entwickelt sich das Programm „Sport im Park“ stetig weiter. Die Teilnehmenden werden regelmäßig nach ihrem Feedback befragt. Nach Ende jeder Saison werten die Verantwortlichen von „Sport im Park“ zusammen mit den Sportvereinen die Ergebnisse aus.

Ein Ziel ist es, den Anteil von Menschen mit Behinderungen bei den Teilnehmenden von derzeit 20 Prozent weiter zu erhöhen. Erstmals wird das Programm deshalb durch den Special Olympics Berlin e.V. bei der Werbung und Ansprache in Einrichtungen für Menschen mit geistiger Beeinträchtigung unterstützt. Die Übungsleitungen der Sportvereine werden auch dieses Jahr weiter geschult mit dem Ziel, dass die Teilhabe von Menschen mit Behinderungen in allen Angeboten von „Sport im Park inklusiv“ gelingt.

Ein besonderes Angebot: Der Berliner Gehörlosen-Sportverein führt seine Angebote in Gebärdensprache durch und kann damit Schwerhörigen und gehörlosen Menschen den Einstieg in den Sport erleichtern. Im Bezirk Mitte findet „Air Badminton“ im Großen Tiergarten (Treffpunkt Global Stone Project) statt.

Auch wenn „mehr als 250 Sportangebote pro Woche“ erst mal viel klingt, damit ist eine flächendeckende Versorgung mit kostenlosen und niedrigschwelligen Angeboten natürlich nicht möglich. „Sport im Park“ ist trotzdem ein tolles Geschenk für Bewegungsinteressierte! Ich empfehle die Angebote immer gerne, wenn der (Wieder-) Einstieg in den Sport gelingen soll. Wenn ihr weitere Sportangebote wollt oder doch ein ganz spezielles Angebot sucht, wisst ihr ja: Fragt die KiezSportLotsin!

Tipps von der KiezSportLotsin

–> Alle Angebote mit genauen Treffpunkten, Tag und Uhrzeiten finden sich auf der Homepage von „Sport im Park“ (www.sportimpark.berlin.de). Hinterlegt sind auch Beschreibungen für jedes Angebot inklusive Kontaktdaten des jeweiligen Anbieters.

–> Wer schnell ein Bewegungsangebot sucht, kann den Bewegungskalender nutzen und per Filter die Anzeige verfeinern, zum Beispiel nach Stadtbezirk. Mit dem „Finger auf der Landkarte“ klappt die Suche über die Bewegungskarte. Aber aufgepasst: Es haben sich ab und an Fehler bei der Zuordnung der Orte eingeschlichen.

–> Gefördert ist „Sport im Park inklusiv“ von der Senatsverwaltung für Inneres und Sport und wird durch geschulte Trainer aus zehn Sportvereinen umgesetzt. Im Bezirk Mitte sind dies: Kiezsport Berlin e.V., Stadtbewegung e.V., Spreewölfe Berlin e.V. und der Berliner Gehörlosen-Sportverein 1900 e.V.

Kontakt zur KiezSportLotsin ist per Telefon unter (01573) 3 28 13 28 oder per E-Mail unter der Adresse buerger@bwgt.org möglich. Im Internet ist sie zu finden unter kiezsportlotsin.de.

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